Thủ môn Đặng Văn Lâm nằm trong nhóm ước thủ biết chăm lo và duy trì gìn cơ thể tốt độc nhất vô nhị thông qua chi tiêu thiết bị cùng vấn đề tập luyện phần đa đặn mặt hàng ngày.


Văn Lâm chia sẻ cách sử dụng thứ tập hồi phục cơ (Nguồn: FBNV)


Mới đây, Văn Lâm đã đăng đoạn phim hậu trường ở những buổi tập luyện tại phòng gym. Có lúc anh tập luyện một mình, tất cả khoảng thời gian được tập thuộc HLV riêng rẽ Jam Ashparov.

Bạn đang xem: Đặng văn lâm bê bối

Ngoài những giờ tập luyện trên sảnh cỏ cùng club chủ quản, Văn Lâm phân chia sẻ anh đã bỏ ra hàng ngàn giờ tập riêng mỗi ngày nhằm bảo trì và cải thiện thể trạng.

Sau tập luyện, chế độ dinh dưỡng và cách hồi phục cũng được thủ môn sinh năm 1993 quan lại tâm. Anh cũng ko ngần ngại móc tiền túi để cài những trang thiết bị đơn giản hỗ trợ việc hồi phục tại nhà.

Trên trang cá nhân, Văn Lâm đã phân tách sẻ biện pháp sử dụng chiếc máy hồi phục có mức giá khoảng 3.000 USD (khoảng 65 triệu đồng). Nhỏ số không thực sự lớn với mức lương 10.000 USD/tháng của Văn Lâm ở Muangthong United thời điểm hiện tại.

Chiếc máy bao gồm chức năng tương tự việc ngâm mình trong nước trong nước đá sau những buổi tập luyện hay thi đấu của cầu thủ. Điểm khác biệt của chiếc mi này là tất cả hệ thống nén giúp làm cho lạnh cấp tốc hơn, thẩm thấu sâu hơn với lâu hơn vào các vị trí cố định trên cơ thể, chủ yếu là ở tay cùng chân.



Cũng trong video clip được Văn Lâm đăng tải, anh cũng tiết lộ gu âm nhạc lạ lẫm. Những tưởng Văn Lâm sẽ nghe những ca khúc nhạc trẻ nhưng anh lại chọn nhạc dân ca, trữ tình được trình diễn bởi NSND Thu Hiền nổi tiếng. Văn Lâm chia sẻ đây là "đỉnh cao của hồi phục".

Hiện tại, bầu League 1 đã trở lại. Văn Lâm cùng Muangthong United đã thi đấu nhị trận với các thành tích thua 1, hoà 1. Ở cả hai trận đấu, Văn Lâm đều thể hiện tốt, gồm những pha cản phá xuất sắc.

Trong trận đấu với Sukhothai FC, Văn Lâm khiến ấn tượng với trộn cản phá ngoạn mục tức thì trên vạch vôi trước cú giảm cận thành của đối phương. Pha cản phá này nhận được nhiều bình luận khen ngợi từ người hâm mộ.

Ở trận đấu mới đây gặp Samut Prakan city FC, Văn Lâm tiếp tục chơi tập trung cùng giúp Muangthong United có điểm số đầu tiên sau đợt nghỉ dịch. Đây cũng là trận đấu giữ sạch lưới đầu tiên của Văn Lâm mang đến Muangthong United tại mùa giải năm nay.

Xem thêm: Sữa rửa mặt hada labo gokujyun foaming, sữa rửa mặt hada labo gokujyun face wash

Ngày 26/9, Văn Lâm cùng Muangthong United sẽ tiếp đón Ratchaburi FC trên sân nhà trong khuôn khổ vòng 7 bầu League 1.

Thủ thành số 1 tuyển việt nam gây ấn tượng với khuôn mặt nam thần và body toàn thân “vạn bạn mê” lúc thả lỏng, thư giãn cùng những đồng đội Muangthong United.


Theo kế hoạch, thai League 2020 sẽ tái khởi tranh vào trong ngày 12/9 cho tới sau quãng ngủ dài vày dịch Covid-19. Câu lạc bộ Muanthong Unted của Đặng Văn Lâm đang dần rất lành mạnh và tích cực tập luyện chuẩn bị cho ngày trở lại.


Ngoài rất nhiều buổi tập trình độ vắt sức, thủ thành số 1 tuyển việt nam và các đồng đội cũng đều có khoảng thời hạn thư giãn thả lỏng bên bể bơi. Đặng Văn Lâm ham sự để ý với toàn thân “vạn bạn mê” cùng gương mặt “nam thần”.

*
*
Đặng Văn Lâm khoe góc nghiêng ‘nam thần’ và toàn thân chuẩn đẹp bên bể bơi
Có thể thấy, quãng thời hạn nghỉ dịch không khiến Đặng Văn Lâm tăng cân. Thủ thành 28 tuổi vẫn tập luyện siêng năng tại nhà để duy trì phản xa, thể lực cùng thể hình rất ấn tượng. 

Vào chiều 6/9, Muanthong United bao gồm trận giao hữu với Chonburin. Đây là màn chạy đà quan trọng đặc biệt của HLV Gama và các học trò trước khi trở lại hành trình chinh phục chức vô địch của Thái League 1.

Ở trận chiến này, Muangthong United ra sảnh với đội hình gần như là mạnh mẽ nhất với nhị tiền đạo tín đồ Brazil trên hàng công là Derley và Popp. Đáng chú ý, Đặng Văn Lâm đã lộ diện trở lại trong size gỗ của Muangthong United.

Đây là lần trước tiên thủ môn số 1 của tuyển vn quay lại vị trí đồng ý trong quy củ của Muangthong United. Trước đó, sau nhì vòng đấu trước tiên không suôn sẻ, Văn Lâm đã biết thành thay thế bởi thủ môn trẻ người đất nước thái lan - Somporn Yos. 


*
Đặng Văn Lâm quay lại đội hình chính của Muangthong United.Ngay trong hiệp một, Muangthong United đang thủng lưới nhị lần cùng cả nhì bàn thua trận này đều không có lỗi của Đặng Văn Lâm. Sang hiệp hai, Đặng Văn Lâm tiếp tục được tin tưởng. Muangthong chơi khởi sắc, ghi được hai bàn để cân bằng tỷ số 2-2.

Đặng Văn Lâm trở lại đội hình phê chuẩn của Muangthong United là 1 trong những tín hiệu rất lành mạnh và tích cực với HLV Park Hang-seo. Ở thời điểm hiện tại, Đặng Văn Lâm vẫn chính là lựa lựa chọn số một trong khung gỗ của tuyển chọn Việt Nam.

Ngày 12/9 tới, Đặng Văn Lâm thuộc Muangthong United đá trận mở đầu Thai League 2020 gặp gỡ CLB Sukhothai FC. Trên Thai League 2020, Muang Thong Utd hiện đang đứng số 7 ở bảng xếp hạng cùng với 6 điểm sau 4 lượt trận.